আল আমিন, মাধবদী (নরসিংদী) সংবাদদাতা:

"কর্মস্থলে ডায়াবেটিস বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করুন" এই শ্লোগানকে সামনে রেখেই আজ শুক্রবার (১৪ নভেম্বর) মাধবদীতে প্রাইম জেনারেল হাসপাতালের মাধবদী ডায়াবেটিক সেন্টারের আয়োজনে দিনব্যাপী বিভিন্ন কর্মসুচী ও বর্ণাঢ্য র‍্যালি করে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস পালন করেন।
প্রাইম জেনারেল হাসপাতালের মাধবদী ডায়াবেটিক সেন্টারের উদ্যোগে দিনব্যাপী কর্মসূচির মধ্যে ছিলো সকাল সাড়ে ৮টায় হাসপাতাল গেট থেকে এক বর্ণাঢ্য র‍্যালি নিয়ে মাধবদী শহরের আনন্দী মোড় হয়ে ঢাকা-সিলেট মহা সড়কের বাসস্ট্যান্ড থেকে বাজারের বিভিন্ন মুল গলিপথ প্রদক্ষিণ করে পৌরসভা মোড় থেকে বটতলা, ম্যানচেস্টার চত্তর হয়ে শিতলাবাড়ি রোড পর্যন্ত প্লেকার্ড হাতে রোড শো করেন।
পরে সকাল সাড়ে ৯টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত প্রাইম জেনারেল হাসপাতালের ২য় তলায় স্বল্পমূল্যে ডায়াবেটিস সংক্রান্ত পরিক্ষা নিরিক্ষা ও চিকিৎসা করানো হয়।
বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশের মাধবদীতেও এ দিনটিকে কেন্দ্র করে নানা সচেতনতামূলক আয়োজন করা হয়।
এ উপলক্ষে শুক্রবার নরসিংদীর মাধবদীতে প্রাইম জেনারেল হাসপাতাল দিনব্যাপী বিভিন্ন কর্মসূচি হাতে নিয়েছে। তাদের মূল লক্ষ্য—ডায়াবেটিস সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি।
এসময় প্রাইম জেনারেল হাসপাতালের এমডি মহসিনুল হক বলেন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও নিরাময় সম্পর্কে জানতে আজকে আমরা একত্রিত হয়েছি। নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে ও সচেতন হলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। সময়মতো খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন করলে ডায়াবেটিসের ৫০ শতাংশই প্রতিরোধ করা সম্ভব। ডায়াবেটিস এখন নীরব মহামারি। জীবনযাপনে অনিয়ম, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, স্থূলতা ও শারীরিক পরিশ্রমের অভাবই ডায়াবেটিস বৃদ্ধির মূল কারণ। সচেতনতা, শৃঙ্খলা ও জীবনধারার পরিবর্তনই পারে নিয়ন্ত্রণে আনতে এই ঘাতক রোগকে। তিনি আরো বলেন, ডায়াবেটিসের মূল কারণ জীবনযাপনের অনিয়ম—অতিরিক্ত ক্যালরিযুক্ত খাবার, কায়িক পরিশ্রমের অভাব, মানসিক চাপ, স্থূলতা এবং শহুরে অলস জীবন। এমনকি শিশু-কিশোরদের মধ্যেও এখন অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও স্থূলতার কারণে ডায়াবেটিসের প্রবণতা বাড়ছে। এই রোগ প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো শৃঙ্খল জীবনযাপন। সময়মতো ও পরিমিত খাবার গ্রহণ, নিয়মিত হাঁটাচলা ও ব্যায়াম, ওজন নিয়ন্ত্রণ, মানসিক চাপ কমানো এবং চিনি ও ফাস্টফুড বর্জনের মাধ্যমে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যায়। আজ থেকেই যদি আমরা নিজেদের খাদ্যাভ্যাস, চলাফেরা ও মানসিক শৃঙ্খলায় মনোযোগ দিই, তবে বাংলাদেশ ডায়াবেটিস মোকাবিলায় বিশ্বের জন্য একটি সফল উদাহরণ হয়ে উঠতে পারে।
এসময় র‍্যালিতে উপস্থিত ছিলেন প্রাইম জেনারেল হাসপাতালের ম্যানেজার সাইদুল ইসলাম বাবু, সহকারী ম্যানেজার সুমন দে সহ অর্ধশতাধিক কর্মকর্তা, কর্মচারী, ডাক্তারসহ স্থানীয় লোকজন।
#